Место для рекламы (шапка)

Инструмент для медитации

Таймер для медитации

Настройте спокойную сессию, добавьте интервальные сигналы и не отвлекайтесь на экран после начала отсчета. Таймер работает локально в вашем браузере и ничего не сохраняет после закрытия страницы.

Текущая сессия

Готов

10:00

Выберите настройки и начните сессию.

Стоп Прошло 0:00

Настройки сессии

Время указывается в целых минутах или секундах. Интервальные сигналы звучат только во время медитации. Если интервал равен нулю, сигналы в середине сессии отсутствуют.

Диапазон: от 1 до 180 минут.

0 — без разминки.

Должен быть меньше длительности медитации или 0.

От 1 до 5 мягких сигналов.

Сохраняется только пока страница открыта. Максимум 180 символов.

Сводка сессии

Запланировано10 мин
Разминка15 сек
ИнтервалыВыкл
Финал3 повтора
Последняя завершеннаяСессий еще не было

Инструменты для медитации помогают в практике, но не являются медицинской помощью. Если сигналы вызывают дискомфорт, измените настройки или прекратите сессию.

Как это работает

Таймер использует выбранную вами длительность медитации как основной отсчет. Разминка (если установлена) идет первой, давая время устроиться. Интервальные звонки считаются от начала медитации, а не от начала разминки.

Округление простое: минуты остаются целыми, секунды — тоже, дисплей обновляется раз в секунду. Если интервал не делится поровну на всю сессию, сигналы прозвучат на каждой полной отметке интервала до финального звонка.